fredag den 6. jan. 23

Det kræver dedikation og selvdisciplin at være eliteidrætsatlet

Sebastian Sand Gottlieb fra 2x er Team Danmark elev og en del af BG Eliteidræt. Han tager sin STX på 4 år da han sideløbende med en god studentereksamen også har ambitioner om at deltage ved internationale mesterskaber som seniorsvømmer - når den tid kommer.

Sebastian Sand Gottlieb fra 2x er Team Danmark elev og en del af BG Eliteidræt. Han tager sin STX på 4 år da han sideløbende med en god studentereksamen også har ambitioner om at deltage ved internationale mesterskaber som seniorsvømmer - når den tid kommer.

Sebastian har svømmet konkurrencesvømning siden han var 8 år gammel, og svømmer nu på SigmaSwims førstehold og er tillige på det danske juniorlandshold. Der er taget rigtig mange armtag for at nå hertil! Rigtig mange!

Sebastian kom for nylig hjem med metal fra de Nordiske mesterskaber i Bergen. Her havde han kvalificeret sig i 200 fri på kortbane i tiden 1:48,62. Det er lige før nogen ville have svært ved at løbe 200 m i den tid….

Sebastian går lige nu efter at komme til EJM til sommer, og for at få adgang til dette, skal han ved Danish Open i april klare kravtiden i 200 fri på langbane. Den er 1.53,00. Når man ser hans tid på kortbane så burde det være lige til, men tider på kortbane og langbane er bare ikke helt det samme.

Hvis vi andre synes det er lidt svært at komme igang efter en weekend, så er Sebastians typiske mandag skitseret herunder, og er et virkelig godt billede på hvad det kræver af dedikation og selvdisciplin at være eliteidrætsatlet - med ambitioner om at komme hele vejen til toppen!

Typisk mandag: 4:50 - Vækkeuret ringer 5:35 - Møde omklædt i svømmehallen 5:45-7:30 - Svømning 8:00-15:15 - Skole 15:15 -  Bus direkte til træning 15:45-18.30-19:00 Svømning og styrketræning 19:30 - Hjemme Ca 19:30-20:00 - Aftensmad 20:00-21:00/22:00 - Lektier/Afleveringer 22:00 - I seng